Cours et exercices de qi gong

Cours de niveau débutant

Un Travail Interne avec les 6 Sons
Les " 6 sons sacrés " sont des exercices avec utilisation de la voix. Ils visent à stimuler la circulation du QI (énergie) dans les 5 organes : le foie, le coeur, la rate, les reins, les poumons et dans le Triple réchauffeur (les 3 niveaux du tronc). Chaque son agit sur son organe correspondant. Ce sont des exercices millénaires qui tirent leur origine de l'Epoque du Printemps et de l'Automne (722-481 avant JC).
Un Travail Externe avec la méthode Peng Qi Guang Ding Fa Ramasser de l'énergie et la faire pénétrer dans la tête pour enrichir son Energie vitale. Cette méthode permet de se recharger en Energie en rétablissant la circulation énergétique entre les 3 DAN TIAN, entre l'intérieur et l'extérieur du corps (microcosme) et entre le corps et l'Univers (macrocosme).

Nous enseignons également différentes méthodes de méditation ainsi que le DO-IN (auto-massage le long des méridiens d'acupuncture).

Pour les niveaux moyen et perfectionnement, nous contacter au Tél: 01 47 50 97 19 ou email: info@qigongsante.com.